วิธีรักษาสิวให้ง่ายด้วยวิธีที่รวดเร็วทันใจ
สิวอาจจะเป็นปัญหาของใครหลาย ๆ คน ซึ่งจะส่งผลให้เกิดรอยแผลเป็นที่ใช้เวลาในการรักษานานมาก ดังนั้นเรามีวิธีรักษาสิวให้หายด้วยวิธีง่าย ๆ ที่คุณคิดไม่ขึ้นแน่นอน
1.ล้างหน้าให้สะอาด
เป็นวิธีพื้นฐานที่ช่วยป้องกันสิวไม่ให้ขึ้น ด้วยการล้างหน้า วันละ 2 ครั้ง เช้า-เย็น โดยเลือกใช้ครีมที่ทำความสะอาดผิวที่อ่อนโยน และไม่ควรเอามือลูบหน้าขณะล้าง โดยเฉพาะตรงที่เป็นสิว เพราะจะเป็นการกระตุ้นให้สิวอักเสบ
2.เลือกใช้ครีมรักษาสิวที่ไร้น้ำมันเป็นส่วนประกอบ
เพราะน้ำมันให้ครีมเมื่อใช้ล้างหน้าแล้วจะสะสมในรูขุมขน และยังเป็นอาหารให้สิวอย่างดี ดังนั้นหากในครีมที่ใช้อยู่มีส่วนประกอบของน้ำมันอยู่ด้วย ควรเลิกใช้ก่อนหรือหลีกเสี่ยงการทาในบริเวณที่เป็นสิว
3.ทานผักผลไม้และดื่มน้ำมาก ๆ
ในผักผลไม้มีวิตามิน สารต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งมีผลให้ผิวขาวกระจ่างใส ช่วยต่อต้านมันมลภาวะที่จะมาทำลายผิว นอกจากนี้การดื่มน้ำมาก ๆ ยังเป็นการช่วยขับของเสียออกจากร่างกาย จึงช่วยลดสิวที่มีได้ด้วย
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น